カテゴリー: 健康

3月 3 / / 健康

どのような成分が効果があって、また何がニキビ対策に適しているものなのかいろいろと気にしてしまうと思いますけれども、代表的なのはビタミン成分とされています。多様な食物の成分に含まれておりますので、肌がキレイになる効果も期待できるので、にきびケアにもピッタリなのですね。
Read the Post にきび撲滅、肌を綺麗にする味方アイテム、サプリメント製品の基礎知識

2月 7 / / 健康

ダイエットのために、お腹の皮下脂肪を筋肉にするという方法があります。体重にはあまり変化がなくても、ウエスト回りがすっきりと引き締まって見えるようになります。毎日の食べ物や飲み物によっても、お腹の太さはすぐに変わってしまいます。
Read the Post 食事の見直しや運動によるダイエット

1月 28 / / 健康
1月 15 / / 健康

多くの人が、骨盤の歪みを矯正することでダイエットができるという骨盤ダイエットの存在を知っています。体に歪みがあると、肩や腰がこりやすくなったり、むくみやすくなる他、体重が増えやすくもなります。
Read the Post 骨盤ダイエットの方法

12月 5 / / 健康

つらい乾燥肌でお悩みの方のスキンケアのポイントはお肌の水分を保つことです。さらに、肌に残す皮脂を気にしすぎないというのも重要なことです。自分の肌に合わない強いクレンジングや洗顔料を使うと残すべき皮脂まで落ちてしまい、肌は皮脂のバリアがなくなり、 Read the Post 新鮮なものを選ぶこと

11月 30 / / 健康

年末年始が近づき、飲み会続きで太りそうという心配をしている方も多いのではないでしょうか。ダイエット食品を使うことで体重を増やさない努力や、減らしていきたいと考えている人も多いですよね。そのようなときにおすすめしたいダイエット食品をご紹介します。

Read the Post おすすめのダイエット食品

11月 13 / / 健康
11月 13 / / 健康

忙しい芸能生活の中で酵素ダイエットに成功した人も大勢いると噂されています。酵素ジュースを利用して置き換えダイエットを敢行した浜田プリトニーさんはなんと2ヶ月半の間に10キロも体重を減らしたそうです。またお笑い界から髭男爵の山田ルイ53世さんが酵素ダイエット Read the Post ジュースの摂取

10月 31 / / 健康

人間には、250以上の関節がありますが、よく使用する間接は、肩や腰、股関節、肘、膝、手首などです。

そしてこれらの関節は関節痛になりやすいです。関節部分の骨や軟骨が変転 、又は消耗することで腫脹し、痛みを惹起します。この症状のことを関節痛と呼びます。

Read the Post 人間の体の精巧さ

10月 11 / / 健康